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Lo Que Necesitas Saber (y Hacer)

Muchas personas comparten información sobre el COVID-19, mucha de esta información es objetiva y otra no está tan claramente vinculada a la evidencia. Se recomienda encarecidamente que solo escuche fuentes… Read more »

Autocuidado Durante el COVID-19

COVID-19 Self Care

Lavar tus manos y practicar distanciamiento social son excelentes formas prácticas de cuidar de tu salud física durante este tiempo. Sin embargo, es también importante el cuidar nuestra salud mental…. Read more »

Los Jóvenes y el TOC

¿Cómo es la vida para los adolescentes y niños que tienen TOC? Al menos 1 en 200 niños y adolescentes en los Estados Unidos tiene TOC. Comprender el especial impacto… Read more »

El Tratamiento del TOC en los Jóvenes

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) Los expertos están de acuerdo en que la terapia cognitivo-conductual (TCC) es el tratamiento indicado para los jóvenes con TOC. Trabajando con un terapeuta calificado, los… Read more »

¿Cómo se Sabe si Tengo TOC?

Sólo los terapeutas calificados pueden diagnosticar el TOC. Buscaran tres características: La persona tiene obsesiones. Él o ella hace acciones compulsivas. Las obsesiones y compulsiones requieren mucho tiempo e inhiben… Read more »