¿Qué es el TOC?

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una condición de la salud mental con tres características principales: Las personas que padecen de este trastorno experimentan pensamientos involuntarios, irracionales, y repetitivos, llamados obsesiones. Estos pensamientos generan ansiedad, angustia y miedo en el paciente, quien se ve compelido a realizar acciones compulsivas, en su intento por neutralizar las sensaciones desagradables asociadas a las obsesiones. El ciclo de obsesiones y compulsiones requiere mucho tiempo diario e inhibe la realización de actividades importantes para la persona.

Aquí es una manera de imaginar lo que se puede sentir como tener TOC:

Imagine que la mente se atasca en un determinado pensamiento o en una imagen específica…

Ese pensamiento se repite en la mente una y otra vez, independientemente de lo que haga…

Usted no quiere pensar así… se siente como una avalancha…

Y con estos pensamientos vienen sentimientos intensos de ansiedad…

La ansiedad es el sistema de alerta de su cerebro. Cuando usted se siente ansiosa o ansioso, se siente en peligro. La ansiedad es una emoción que le exige a usted que responda, que reaccione, que se proteja, que haga algo…

En realidad, tal vez reconozcamos que el miedo no tiene sentido y no es lógico. Sin embargo, se siente muy real, intenso, y verdadero…

¿Por qué su mente le engañaría?

¿Por qué tendría sentimientos si no fueran verdaderos?

Los sentimientos no mienten…

Desafortunadamente, si usted tiene TOC, sí engañan los sentimientos. Si usted padece de TOC, el sistema de alerta en su cerebro no está funcionando correctamente. Su cerebro le indica que está en peligro, cuando realmente no lo está.

Cuando los científicos comparan imágenes de los cerebros de grupos de pacientes con TOC con las de individuos que no padecen de TOC, pueden ver que en promedio hay áreas del cerebro que son diferentes.

Quienes se sienten torturados con este trastorno están intentando desesperadamente escapar de esa ansiedad paralizante e interminable.